Jangan Berjudi Saat Datang Ke Prostat Anda

berjudi

Saya kenal sangat sedikit orang – yah, tidak ada yang benar-benar – yang ingin terlihat dan merasa lebih muda. Anti-penuaan adalah bidang kedokteran yang sedang tumbuh dan ada banyak penemuan menarik yang dibuat sepanjang waktu tentang proses penuaan dan cara memperlambatnya. Baru-baru ini, anggur merah telah menciptakan cukup banyak perhatian di antara para peneliti anti-penuaan.

Prostat yang membesar – suatu kondisi yang disebut benign prostate hyperplasia – adalah pembengkakan prostat yang non-kanker. Ketika prostat Anda mulai membengkak, Anda akan menemukan bahwa Anda perlu lebih sering melakukan perjalanan ke kamar mandi, aliran urin Anda akan semakin lemah, dan Anda akan kesulitan menyelesaikan apa yang Anda ketahui … berarti bandar judi bola terbesar.

Tentu saja, dorongan kamar mandi yang mengganggu adalah satu-satunya bagian dari masalah. Prostat yang membesar juga dapat mengganggu kehidupan seks Anda dan kualitas hidup Anda secara keseluruhan. Seringkali pembesaran prostat adalah gejala ketidakseimbangan hormon yang bisa berdampak lebih signifikan pada kesehatan Anda.

Kebanyakan dokter mengambil pendekatan menunggu-dan-lihat pada pembesaran prostat. Mereka berpendapat bahwa jika Anda tidak tumbuh terlalu cepat dan gejalanya tidak, maka itu adalah sesuatu yang bisa Anda jalani. Jika gejalanya menjadi tidak terkendali, maka pilihan selanjutnya adalah pembedahan.

Pendekatan ini mengabaikan beberapa opsi jalan tengah. Bahkan, Anda dapat mulai mengobati pembesaran prostat Anda segera. Banyak langkah yang sama yang dapat Anda ambil dari masa depan Anda – suatu kondisi yang tidak berhubungan. Anda juga akan menghidupkan kembali banyak gejala yang datang dengan pembesaran prostat – ini adalah strategi win-win.

Merawat Prostat yang Diperbesar …
Cara Memperlambat Pertumbuhannya Dan Menjaganya Dari Masalah BESAR

Sebagian besar dokter mencatat pertumbuhan prostat sebagai bagian alami dari proses penuaan. Segalanya menjadi sangat buruk sampai mereka merasa nyaman dengan pendekatan lepas tangan!

Saya lebih suka melihat pasien saya mengambil tindakan untuk memperlambat pertumbuhan prostat mereka dan untuk menghindari perlunya operasi. Strategi ini berpotensi mengurangi risiko hidup Anda dan bonus tambahan kanker.

Jadi, bagaimana Anda menjaga prostat agar tidak tumbuh di luar kendali?

Ada beberapa alasan mengapa prostat akan membengkak. Salah satunya adalah ketidakseimbangan hormon yang saya tulis kepada Anda tentang masalah sebelumnya. Jadi, langkah pertama Anda adalah mengikuti pedoman makan yang saya jelaskan di sana (setiap makanan dengan protein berkualitas baik, sayuran silangan empat atau lima kali seminggu, dan camilan yang kaya akan seng dan magnesium).

Tetapi masih ada lagi yang bisa Anda lakukan.

Penting bagi Anda untuk aktif secara fisik. Saya tidak mengatakan Anda harus bunuh diri selama 90 menit setiap kalinya, tetapi apa pun yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan aktivitas fisik harian Anda. Penelitian menunjukkan bahwa pria mendapatkan 40% risiko mereka dengan pembesaran prostat. (1)

Anda juga dapat menemukan palmetto yang mengandung suplemen yang akan mengambil risiko pembesaran prostat atau pertumbuhan yang lambat. Saw palmetto mengandung senyawa yang membantu memperlambat pertumbuhan prostat. Ini dapat membantu mencegah pembesaran prostat Anda, atau jika Anda sudah memiliki pembesaran prostat, itu dapat membantu mengurangi gejala Anda.

Saya sarankan Anda memilih suplemen yang mengandung setidaknya 85% asam lemak aktif dan sterol. Minumlah antara 300 dan 350 mg setiap hari.

Tentu saja, Anda mungkin sudah pernah mendengar tentang palmetto dan tahu bahwa itu dapat membantu prostat Anda, tetapi itu bukan satu-satunya suplemen yang dapat meringankan masalah prostat. Suplemen yang kurang dikenal yang disebut beta sitosterol juga dapat membantu … terutama dalam hal mencegah kanker. Dalam tes laboratorium, beta sitosterol memperlambat pertumbuhan sel kanker prostat. (2)

Suplemen lain yang baik untuk membantu mencegah kanker prostat adalah ekstrak cranberry. Banyak senyawa alami yang mengandung cranberry yang menghentikan sel kanker agar tidak bertambah banyak. Dalam tes laboratorium, 50% dari semua jenis ekstrak cranberry memperlambat kanker prostat. (3)

Ketika datang ke pembesaran prostat, penting untuk mengambil tindakan dan mengendalikan kesehatan Anda. Anda dapat memperlambat atau bahkan menghentikan pertumbuhan prostat Anda, dan saat Anda melakukannya, berikan diri Anda perlindungan ekstra terhadap kanker prostat. Semua mengatakan, langkah-langkah ini dapat membuat perbedaan besar, sangat besar dalam kualitas hidup Anda nanti.

Tetap sehat,
Mark Rosenberg, M.D.

Leave a Reply

Your email address will not be published.